Vibrazione e corpo: perché non ascoltiamo solo con le orecchie
Siamo abituati a pensare che ascoltare significhi usare le orecchie. È una convinzione comprensibile: il suono entra nel nostro campo percettivo attraverso l’udito e, quasi immediatamente, la mente cerca di riconoscerlo, interpretarlo, dargli un nome. Eppure, quando...
Breathwork, meditazione e suono: tre vie per calmare la mente
Ci sono momenti in cui la mente sembra non volersi fermare. Un pensiero ne richiama un altro, il corpo si irrigidisce e anche riposare diventa difficile, perché fisicamente siamo seduti o sdraiati, ma interiormente continuiamo a correre. In questi casi, dire a noi...
Sonno, rilassamento e rituali serali: il Monocorda come pratica di decompressione
Ci sono sere in cui il corpo è stanco, ma la mente continua a correre. Abbiamo terminato il lavoro, spento il computer, magari ci siamo anche messi a letto, eppure una parte di noi è ancora impegnata a rispondere, organizzare, prevedere, controllare. In quei momenti...
Il potere degli armonici: perché alcuni suoni sembrano toccare l’anima
Ci sono cose che si possono spiegare bene con le parole, e altre che invece bisogna vivere. Il Monocorda appartiene a questa seconda categoria. Per carità, io posso raccontare che cosa sono gli armonici, posso parlare di corde, vibrazioni, frequenze, risonanza, tavola...Ultimi articoli
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Corso Monocorda in presenza: perché viverlo dal vivo fa la differenza
Perché il Monocorda è diverso da gong, campane tibetane e musica rilassante
Trauma, emozioni trattenute e suono: quando il corpo chiede ascolto
