Suonoterapia

Le sue origini sono antichissime come testimoniano molte pratiche, strumenti e luoghi sacri appositamente concepiti per la suonoterapia.

Il riequilibrio indotto dalle vibrazioni armoniche promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale come conseguenza della interazione possano con il corpo e la mente. Tutto questo promuove e induce uno stato di armonia che può durare diversi giorni. 

In cosa consiste la suonoterapia:

• Si utilizzano diversi strumenti musicali, come il Monocorda, le campane tibetane, gong, diapason, e altri, per creare onde sonore e vibrazioni. 
• Le vibrazioni sonore vengono applicate al corpo, sia direttamente che a distanza, per influenzare le cellule, i tessuti e i centri energetici (chakra). 
• L’obiettivo è quello di ristabilire l’equilibrio energetico, ridurre lo stress, alleviare il dolore e favorire il rilassamento e il benessere generale. 
• È una pratica che può essere di autoterapia in quanto lo strumento può essere suonato in totale autonomia

Benefici della suonoterapia:

• Riduzione di stress e stati d’ansia.
• Favorisce la meditazione
• Miglioramento del ritmo sonno veglia.
• Alleviamento di tensioni muscolari e promozione dell’allineamento posturale
• Riduzione di dolori cronici come il mal di testa
• Miglioramento dell’umore e riduzione degli sbalzi emotivi.
• Riequilibrio dei centri energetici (chakra) e dei meridiani.
• Miglioramento della chiarezza e della capacità di concentrazione
• Favorisce una maggiore consapevolezza. 

Come si svolge una seduta di suonoterapia:

• Una seduta di suonoterapia con il Monocorda armonico dura circa 60 minuti e si svolge in un ambiente capace di favorire tranquillità e relax. 
• Il suonoterapeuta come prima cosa interagisce con la persona trattata per comprendere la possibile causa del problema perché il dialogo è una fase essenziale per entrare in contatto con la persona e il suo disagio.
• La persona riceve il trattamento da sdraiata dopo che l’operatore ha settato lo strumento alla giusta frequenza. 
• Il terapeuta utilizza una gamma di frequenze che il Monocorda può emettere sfruttando la sua accordabilità. diversi strumenti musicali per creare un’esperienza sonora personalizzata, mirata alle esigenze del cliente. 

Controindicazioni:

• La suonoterapia è generalmente sicura, ma è da valutarsi con cura in gravidanza o in presenza di condizioni cliniche particolari.
• Non vi è un limite di età e in generale anche il solo ascoltare il suono del Monocorda e dei suoi armonici aiuta a rilassare bambini e adulti 

In sintesi, la suonoterapia è una pratica che può inserirsi a pieno titolo in un percorso di medicina complementare e integrata. La sua applicazione, specialmente con il Monocorda offre numerosi benefici per la salute fisica e mentale, agendo su blocchi fisici ed emotivi attraverso le vibrazioni sonore per ristabilire l’equilibrio e il benessere della persona.